9 Formas de turbinar a sua dieta com limão
10 Maneiras De Turbinar Sua Dieta Para Emagrecer
A dieta que seca 38 kg com água com limão
Nova Dieta do Limao: Cardápio Completo Emagreça 15kg em 30 Dias
O limão benefícios é um poderoso aliado no emagrecimento. Veja algumas dicas para você usar ele.
Para regular o metabolismo
Tome ½ limão com água morna de manhã, em jejum, e 15 minutos antes das refeições.
Acrescente ao suco de 1 limão, rodelas de gengibre esmagadas e 1 pitadinha de sal. Beba uma hora antes das refeições por oito dias.
Para eliminar gordura Bata no liquidificador 1 limão inteiro, 1 xícara de folhas e talos de hortelã, 1 xícara de uvas sem sementes e água. Coe e adicione 1 colherzinha de farelo de aveia.
Para eliminar as toxinas você só precisa bater no liquidificador 1 limão com o suco de 3 laranjas, 3 folhas grandes de couve, 2 rodelas de gengibre e 1 colherzinha de chá de sementes de linhaça.
Para você melhorar a sua digestão
Bata no liquidificador folhas de capim-limão com água e suco fresco de limão. é só coar e beber.
Para diminuir a celulite
Esquente 2 litros de água, e antes de ferver, coloque a casca e a polpa de 1 laranja-pera, de 1 limão e 1 colher de sobremesa de sementes de erva-doce seca.
Deixe em infusão por dez minutinhos e depois tome ao longo do dia como substituto da água faça isso por um mês e você vai ver enormes resultados.
Para ativar o metabolismo
Bata 2 maçãs descascadas, 1 pera, suco de 1 tipo de limão, 5 rodelas de gengibre cru e água de coco.
Para combater o inchaço
Bata 1 fatia grossa de melancia com casca e sementes, 5 raminhos de hortelã e o suco de 1 limão e depois é só coar e beber.
E finalmente para atuar como laxante natural
Bata 3 colheres de sopa do miolo da abóbora com sementes, 3 laranjas com entrecasca e suco de 1 limão e depois é só coar e beber.
Existem também outras formas de usar o limão em prol da sua saúde.
12 formas de turbinar a sua dieta com limão!
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ATUALIZADO: 11.07.17
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